Chuyển đến nội dung chính

Tác dụng của yến sào với từng đối tượng

Yến sào được xem là “thần dược” bởi những giá trị dinh dưỡng và công dụng tuyệt vời mà yến mang lại. Yến sào sẽ có những công dụng khác nhau đối với những đối tượng khác nhau. Cùng Yến Sào Khang An tìm hiểu nhé!

Tác dụng của yến sào đối với từng đối tượng
Zalo
Yến sào đối với phụ nữ
Trong yến sào có dưỡng chất threonine có trong yến sào hỗ trợ hình thành collagen và elastin – là hai chất tái tạo lại cấu trúc da, kết hợp với Glycine ngăn ngừa nếp nhăn, chống lão hóa, chống nổi mụn tàn nhang, vết nám và bảo vệ da, làm cho làn da sáng mịn đầy sức sống.
Yến sào đối với trẻ em
Yến sào kích thích tiêu hóa giúp cho trẻ hết biếng ăn và cảm giác ngon miệng hơn. Ngoài việc hỗ trọ tiêu hóa thì yến sào còn giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể trẻ đang trong giai đoạn phát triển. Giúp trẻ phát triển chiều cao tối đa, tăng cường sức đề kháng của trẻ nhỏ…
Yến sào đối với phụ nữ mang thai
Đối với bà bầu yến sào giúp cho thai nhi bạn phát triển ổn định, cung cấp dưỡng chất cho em bé một cách đầy đủ nhất. Bà bầu khi dùng yến sẽ tránh được mệt mỏi, căng thẳng. Tăng cường hệ miễn dịch cho bà bầu giúp cơ thể các mẹ luôn khỏe mạnh trong thời gian đang mang thai. Chất Trytophan giúp thai nhi phát triển cân bằng và khỏe mạnh.
Yến sào đối với nam giới
Theo các chuyên gia, trong tổ yến có chứa vi chất Acid amin menthinine hỗ trợ chống chữa kiệt sức, viêm khớp và bệnh gan và rối loạn sự ham muốn. Đây là một chất có lợi cho sức khỏe tình dục của đàn ông cũng như phụ nữ, giữ vai trò chính trong việc điều hòa chức năng tình dục. Nó được xem là một dược phẩm hỗ trợ điều trị rối loạn chức năng tình dục, đặc biệt là bệnh liệt dương và lãnh cảm.
Yến sào đối với người già và người bệnh
Yến sào chứa các nguyên tố vi lượng cần thiết bồi dưỡng cho người già. Yến sào giàu canxi và sắt, có các nguyên tố có lợi cho thần kinh và trí nhớ như mangan, brôm, đồng, kẽm. Ngoài ra còn có nguyên tố kích thích tiêu hóa như crôm…
Tổ yến có hàm lượng dinh dưỡng cao. Trong thành phần tổ yến chứa hợp chất bao gồm 2 yếu tố chính: glyco và protein (45 – 55%) cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể, cần thiết cho bệnh nhân sau phẫu thuật vì có hàm lượng protein cao, giúp bệnh nhân mau hồi phục sức khoẻ.
Liều lượng sử dụng yến sào cho từng đối tượng
Trẻ em dưới 1 tuổi
Đối với trẻ em dưới 1 tuổi thì nguồn sữa mẹ là dinh dưỡng tốt nhất. Vậy nên nếu trẻ đang ở trong độ tuổi này thì bạn không nên cho trẻ sử dụng yến.
Trẻ em từ 1 đến 3 tuổi
Trẻ trong giai đoạn này có thể dùng yến sào, nhưng bạn nên cho trẻ dùng thử từ từ. Bạn có thể xay yến với sữa để cho bé uống. Việc bé dùng yến đều đặn giúp củng cố hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng, chống lại các bệnh về hô hấp, tạo giấc ngủ sâu…
+ Tháng đầu tiên: Mỗi ngày ¼ chén, uống đều mỗi ngày.
+ Tháng thứ 2 trở đi: Mỗi lần uống là ¼ chén, uống đều 2 ngày/ 1 lần.
Trẻ em từ 3 đến 10 tuổi
Giai đoạn này, trẻ cũng nên ăn yến để tăng cường cho hệ miễn dịch, giúp cơ thể phát triển tốt hơn.
+ Tháng đầu tiên: Mỗi ngày ½ chén, ăn đều mỗi ngày.
+ Tháng thứ 2: Mỗi lần là ½ chén, ăn đều 2 ngày/ 1 lần.
+ Tháng thứ 3 trở đi: Mỗi lần là ½ chén, ăn đều 3 ngày/ 1 lần.
Phụ nữ từ 30 đến 35 tuổi
Phụ nữ ở độ tuổi này làn da bị lão hoá rất nhanh vì nhiều nguyên nhân. Dùng yến đều đặn sẽ giúp ngăn chặn sự lão hóa của tế bào da và giúp tái tạo một cách nhanh chóng các tế bào da mới. Hơn nữa, yến sào giúp giảm đi sự căng thẳng, mệt mỏi và cho giấc ngủ sâu…
+ Tháng đầu tiên và tháng thứ 2: Mỗi ngày 1 chén, ăn đều mỗi ngày.
+ Tháng thứ 3 trở đi: Mỗi lần ăn là 1 chén, ăn đều 2 ngày mỗi lần.
Phụ nữ đang mang thai
Với bà bầu thì trong 3 tháng mang thai đầu không nên sử dụng yến.
– Tháng mang thai thứ 4: Mỗi ngày 1 chén, ăn đều mỗi ngày.
– Tháng mang thai thứ 5 đến sau khi sinh 6 tháng: Mỗi lần ăn 1 chén, ăn đều 2 ngày/ 1 lần.
– Tháng thứ 7 sau khi sinh trở đi: Mỗi lần ăn là 1 chén, ăn đều 3 ngày/ 1 lần.
Đối với người bệnh và người già
Tháng đầu tiên: Mỗi ngày 1 chén, ăn đều mỗi ngày.
– Tháng thứ 2: Mỗi lần 1 chén, ăn đều 2 ngày/1 lần.
– Tháng thứ 3 trở đi: Mỗi lần ăn 1 chén, ăn đều 3 ngày/1 lần.
Đối với nam giới
Cứ 3 lần/tuần bạn nên chế biến yến sào cho chồng, cho chàng. Để chàng có được sức khỏe tốt nhằm chiến đấu được với những công việc áp lực mà anh ấy đang gánh vác cũng như giúp đời sống vợ chồng nhiệt tình như hồi mới chung sống.

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Chuyên cung cấp yến sào sỉ & lẻ - Yến Sào Cao Cấp Khang An - Bình Phước. LH: 0902568750

Chuyên cung cấp yến sào sỉ & lẻ - Yến Sào Cao Cấp KHANG AN - Bình Phước.
-----------------------------❤️❤️❤️------------------------------- ⚡️Yến thô ⚡️Yến tinh chế ⚡️Yến rút lông nguyên tổ ⚡️Yến tươi ⚡️ Chân yến thô ⚡️ Chân yến làm sạch -------------------------------------------------------------------------- 📩☎️ Liên hệ sdt: 0902 568 750 (Zalo, viber, Whatsapp) - Giá tốt cho các khách mua sỉ,lẻ. -------------------------------------------------------------------------- #yensao#yensaosile#yentho#quatang#suckhoetuyen

Tổ yến cực bổ nhưng 'đại kỵ' với những người sau

Tổ yến là thực phẩm cực kỳ bổ dưỡng nhưng với một số người, do thể trạng hoặc do mắc một số bệnh, khi ăn tổ yến có thể gây hại cho sức khoẻ. Ảnh minh hoạ: Internet Có khá nhiều người coi yến sào như một phương thuốc và lầm tưởng rằng có thể sử dụng trong việc chữa bệnh. Điều này là một điều cực kỳ sai lầm. Hãy luôn nhớ rằng, yến sào là một loại thực phẩm bổ dưỡng và có nhiều tác dụng, chúng được sử dụng như một loại thực phẩm chức năng, chứ không phải là một phương thuốc đặc trị. Khi sử dụng yến sào có người bệnh cũng nên chú ý một số điểm sau. Những người đang bị các bệnh: ho nhiều đàm loãng và trong, viêm nhiễm ngoài da, viêm gan vàng da, viêm phế quản cấp, viêm nhiễm đường tiết niệu… là bệnh viêm nhiễm cấp tính có sốt, cơ thể gầy yếu nhưng chức năng hoạt động của tì vị còn quá yếu. Những người này đặc biệt không thể hấp thu các thực phẩm chứa quá nhiều chất dinh dưỡng, nhiều chất đạm như tổ yến bởi nó sẽ dễ làm bệnh trở nên trầm trọng hơn. Theo Đông y, tổ yến có vị ngọt, tính bình…

Món ăn dinh dưỡng từ yến sào

Nước ta có tới 10 loài yến, thuộc họ yến (APODIDAE), nhưng loài thông dụng nhất được lấy tổ làm thực phẩm yến sào lông xám (collocalia francica germani Oustale)





Ngoài ra, yến sào còn làm tăng thêm sức đề kháng, miễn dịch cho cơ thể, bảo vệ da, chống nổi mụn và các vết tàn nhang, vết nám, giúp da mịn màng. Đặc biệt hơn, trong một số phương thuốc Đông y người ta còn dùng máu yến (yến huyết), phân yến (yến phẩn), chim yến con vừa nở (sào nội yến tử)... làm thuốc trị bệnh. 

Dưới dây là một số món ăn, bài thuốc bồi bổ cơ thể từ yến sào. 

Chè yến: Yến sào khoảng 2 - 3g, hạt sen tươi 100g, đậu xanh 100g, đường phèn, gừng tươi, nước đủ dùng. Sen tươi lột vỏ cứng, vỏ lụa, dùng một cây tăm xuyên bỏ tim trong hột sen, làm đến đâu thả ngâm trong thau nước sạch đến đó. Đun hạt sen và đỗ xanh cho nhừ. Sau đó thả yến sào đã được làm sạch cùng đường phèn và gừng vào, đun sôi 15 phút nữa là được, múc chè ra chén cho nguội. Ăn trước khi đi ngủ. 

Súp yến: Xương gà hoặc lợn 1kg, hành tây 100g, thịt gà nạc (đ…