Chuyển đến nội dung chính

Phát hiện mới: Tắm nước nóng có thể chữa được nhiều bệnh nguy hiểm

 Tin vui cho những người siêng tắm: Tắm nước nóng có thể chữa được nhiều bệnh nguy hiểm.

Tắm bồn nước nóng cũng làm giảm nguy cơ tử vong do bệnh tim và đột quỵ và giảm tỷ lệ mỡ cơ thể /// Ảnh minh họa: Shutterstock
Tắm bồn nước nóng cũng làm giảm nguy cơ tử vong do bệnh tim và đột quỵ và giảm tỷ lệ mỡ cơ thể
ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK
Các nhà khoa học cho biết, tắm nước nóng có thể là liệu pháp quan trọng có khả năng ngăn ngừa các bệnh tim mạch như bệnh tim, huyết áp cao và tiểu đường loại 2, theo Inverse.
Một nghiên cứu gần đây, gồm 1.297 bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường loại 2, cho thấy những người tắm nước nóng thường xuyên hơn sẽ kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn, giảm huyết áp và giảm cân.
Những phát hiện mới nhất này đã được trình bày mới đây tại Hội nghị Thường niên của Hiệp hội Châu Âu về Nghiên cứu Bệnh Tiểu đường, và được xây dựng dựa trên bằng chứng ngày càng mạnh mẽ về khả năng trị bệnh của liệu pháp nhiệt như tắm nước nóng và tắm bồn nước nóng hoặc xông hơi.
Nghiên cứu trước đây cho thấy tắm bồn nước nóng cũng làm giảm nguy cơ tử vong do bệnh tim và đột quỵ và giảm tỷ lệ mỡ cơ thể.
Đồng tác giả của nghiên cứu, bác sĩ Hisayuki Katsuyama, từ Bệnh viện Kohnodai ở Ichikawa (Nhật Bản), cho biết phương pháp trị liệu này đã góp phần mang lại chất lượng cuộc sống tốt hơn và kéo dài tuổi thọ của bệnh nhân tiểu đường loại 2, nhưng thói quen hằng ngày vẫn rất quan trọng đối với bệnh nhân.
Nghĩa là, bên cạnh chế độ ăn uống và tập thể dục, liệu pháp nhiệt có thể đầy hứa hẹn.
Các nhà nghiên cứu đã tuyển dụng 1.297 bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường loại 2 - những người thường xuyên đến khám tại Bệnh viện Kohnodai, Ichikawa (Nhật Bản), từ tháng 10.2018 đến tháng 3.2019.
Nhóm nghiên cứu đã ghi lại thói quen tắm của người tham gia, nhiệt độ của nước tắm, tần suất tắm và thời gian của mỗi lần tắm, theo Inverse.
Thật kỳ lạ, khoa học phát hiện tắm nước nóng có thể chữa được nhiều bệnh nguy hiểm1

Những người tắm nước nóng thường xuyên hơn sẽ kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn, giảm huyết áp và giảm cân

ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK

Các bệnh nhân được chia thành 3 nhóm:
• Nhóm 1: Tắm 4 lần trở lên mỗi tuần.
• Nhóm 2: Tắm 1 - 3 lần mỗi tuần.
• Nhóm 3: Tắm ít hơn 1 lần mỗi tuần.
Các nhà nghiên cứu cũng lấy mẫu máu và thông tin về tiền sử đau tim và đột quỵ của nhóm. Họ đo chiều cao, cân nặng, vòng eo, chỉ số khối cơ thể (BMI), huyết áp, mức cholesterol và lượng đường trong máu của mỗi người.
Kết quả cho thấy, nhìn chung, những người tắm nhiều lần hơn có chỉ số khối cơ thể thấp hơn, huyết áp tâm trương thấp hơn và hemoglobin glycated - một yếu tố nguy cơ của bệnh tiểu đường loại 2 - thấp hơn, theo Inverse.
• Về nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2:
Nhóm 1 tắm nhiều lần nhất, có mức độ yếu tố nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 - hemoglobin glycated trung bình là 7,1%, nhóm 2 là 7,2% và nhóm 3 là 7,36%.
• Về cân nặng:
Nhóm 1 cũng có chỉ số BMI trung bình thấp nhất là 25,5, nhóm 2 là 26,0 và nhóm 3 là 26,7.
Những phát hiện này cho thấy rằng việc tiếp xúc với nhiệt hằng ngày bằng cách tắm bồn nước nóng có thể góp phần cải thiện đường huyết, giúp giảm huyết áp và giảm béo phì, và do đó, có thể là liệu pháp điều trị hiệu quả cho bệnh nhân tiểu đường loại 2, bác sĩ Katsuyama và nhóm nghiên cứu viết trong tài liệu trình bày của họ, theo Inverse.

Tại sao tắm nước nóng lại có tác dụng chữa bệnh?

Bác sĩ Katsuyama hy vọng bệnh nhân có thể hưởng lợi từ liệu pháp nhiệt tương tự như tập thể dục: cải thiện độ nhạy insulin và tăng cường tiêu hao năng lượng.
Các nhà khoa học khác cho rằng tắm nước nóng làm tăng lưu thông máu, tăng nhiệt độ cơ thể và tăng sản xuất oxit nitric trong cơ thể, được xem là mang lại những lợi ích tích cực, theo Inverse.
Các nhà nghiên cứu đề xuất nên tắm vài lần mỗi tuần, mỗi lần ít nhất 15 phút, ở nhiệt độ 40 độ C, theo Inverse.

HỆ THỐNG YẾN SÀO KHANG AN

Hiện nay, Yến Sào Khang An có 2 chi nhánh chính tại Tp Hồ Chí Minh và một trụ sở chính tại Chơn Thành, Bình Phước.
THÔNG TIN LIÊN LẠC YẾN SÀO KHANG AN
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Trụ sở chính
Ấp 2, Xã Minh Thắng, Huyện Chơn Thành, Bình Phước
Điện thoại: 0902 568 750
Email: yensaokhangan@gmail.com
www.yensaokhangan.com

Chi nhánh tại Tp. Hồ Chí Minh
05B Phổ Quang, Phường 2, Quận Tân Bình, Tp. Hồ Chí Minh
Hotline: 0989 81 3339
Email: yensaokhangan@gmail.com
www.yensaokhangan.com


Tuyển Đại Lý Trên Toàn Quốc
Hotline: 0902-568-750
Email: yensaokhangan@gmail.com
www.yensaokhangan.com

Nhận xét

Bài xem nhiều nhất

Chuyên cung cấp yến sào sỉ & lẻ - Yến Sào Cao Cấp Khang An - Bình Phước. LH: 0902568750

Chuyên cung cấp yến sào sỉ & lẻ - Yến Sào Cao Cấp KHANG AN - Bình Phước. -----------------------------❤️❤️❤️------------------------------- ⚡️Yến thô ⚡️Yến tinh chế ⚡️Yến rút lông nguyên tổ ⚡️Yến tươi ⚡️ Chân yến thô ⚡️ Chân yến làm sạch -------------------------------------------------------------------------- 📩☎️ Liên hệ sdt: 0902 568 750 (Zalo, viber, Whatsapp) - Giá tốt cho các khách mua sỉ,lẻ. -------------------------------------------------------------------------- #yensao#yensaosile#yentho#quatang#suckhoetuyen

7 cách tự xem mình Còn Sống được bao lâu - Sống Khỏe

  7 cách tự kiểm tra mình đoản thọ hay sống lâu... Theo như các chuyên gia về sức khỏe, không có cách chắc chắn nào để xác định chính xác chúng ta sẽ sống được bao lâu, nhưng hiện tại có một số ít các bài kiểm tra quý vị có thể thực hiện để biết tình hình sức khỏe cũng như mình có thể sống đến “đầu bạc răng long” hay không. Để biết chi hơn về các cách nhận biết này mời quý vị theo dõi video sau đây #songkhoe   #songkhoesongtot

Phân Phối Sỉ Yến Sào Thô - Giá: 21,300,000 vnđ/kg - Liên hệ: 0902568750

Phân Phối Sỉ Yến Sào Thô - Liên hệ: 0902568750 Giá: 21,300,000 vnđ/kg ( giá bán tháng 3/2020); - Tổ yến: Từ 13 đến 15 tổ/ 100gr; - Xuất xứ: Bình Phước & Khánh Hòa. ------------- Hotline: 0902.568.750 -Mr Sơn www.yensaokhangan.com mail: yensaokhangan@gmail.com ------------- #yến #sào #thô #còn #lông

Tổ yến cực bổ nhưng 'đại kỵ' với những người sau

Tổ yến là thực phẩm cực kỳ bổ dưỡng nhưng với một số người, do thể trạng hoặc do mắc một số bệnh, khi ăn tổ yến có thể gây hại cho sức khoẻ. Ảnh minh hoạ: Internet Có khá nhiều người coi yến sào như một phương thuốc và lầm tưởng rằng có thể sử dụng trong việc chữa bệnh. Điều này là một điều cực kỳ sai lầm. Hãy luôn nhớ rằng, yến sào là một loại thực phẩm bổ dưỡng và có nhiều tác dụng, chúng được sử dụng như một loại thực phẩm chức năng, chứ không phải là một phương thuốc đặc trị. Khi sử dụng yến sào có người bệnh cũng nên chú ý một số điểm sau. Những người đang bị các bệnh: ho nhiều đàm loãng và trong, viêm nhiễm ngoài da, viêm gan vàng da, viêm phế quản cấp, viêm nhiễm đường tiết niệu… là bệnh viêm nhiễm cấp tính có sốt, cơ thể gầy yếu nhưng chức năng hoạt động của tì vị còn quá yếu. Những người này đặc biệt không thể hấp thu các thực phẩm chứa quá nhiều chất dinh dưỡng, nhiều chất đạm như tổ yến bởi nó sẽ dễ làm bệnh trở nên trầm trọng hơn. Theo Đông y, tổ yến có vị ngọt,

Đợt 4 dịch COVID-19, người nghèo ở TP.HCM kiệt sức với tiền trọ, bữa cơm...

  TTO - Vừa gọi điện nói chuyện lo lắng tiền học phí với hai cậu con trai, chị Ly lại thở dài vô bếp bắc cơm chuẩn bị bữa tối. Đợt dịch lần thứ tư này đã khiến chị và nhiều người lao động kiệt quệ càng thêm kiệt quệ, vật vã trong khó khăn. Dịch giã, người bán hàng rong ế ẩm, lẻ loi giữa phố vắng bóng người - Ảnh: MẠNH DŨNG Hơn nửa tháng nay, chị Đặng Thị Ly (28 tuổi, ngụ quận Tân Phú, TP.HCM) cả ngày hầu như chỉ quẩn quanh căn trọ 15m² nóng hầm hập. Nỗi nhớ con hòa vào sự lo toan tiền bạc, cơm áo từng ngày kể từ khi chị chính thức thất nghiệp. Bữa cơm vợ chồng chỉ có đúng vài mẩu cá nhỏ và tô canh lõng bõng. Mất việc, giảm giờ làm vì dịch Vợ chồng chị Ly quê ở Hải Dương, mới vào Sài Gòn cuối tháng 4-2021 sau khi không tìm được việc. Chị được người quen giới thiệu vào làm việc tại một công ty may ở quận Gò Vấp, còn chồng làm công ty trong Khu chế xuất Tân Thuận, quận 7. Chị mới làm được hơn một tháng thì Gò Vấp thực hiện chỉ thị 16. Con hẻm nơi chị Ly làm việc bị phong tỏa do có ca nhiễ

Người chết sống lại, la hét kêu đau khi nhân viên bắt đầu ướp xác

  Bệnh viện xác nhận một người đàn ông ở Kenya đã chết. Thi thể ông được chuyển đến nhà xác để thực hiện thủ tục  ướp xác . Nhưng khi nhân viên nhà xác dùng dao rạch chân thì người đàn ông sống lại, la hét vì đau đớn. Ông Peter Kigen ở Kenyan đã bất ngờ sống lại trong nhà xác khi nhân viên nhà xác rạch chân, hút máu khỏi thi thể để ướp xác ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK Ông Peter Kigen, 32 tuổi, bỗng dưng ngất xỉu tại nhà vào hôm 24.11. Ông sống tại một ngôi làng ở vùng Bureti (Kenya). Người nhà vội đưa ông đến bệnh viện, theo  Daily Mail. Hiện vẫn chưa rõ nguyên nhân khiến ông Kigen ngất xỉu. Truyền thông địa phương cho biết ông bị  vấn đề về dạ dày  và mắc bệnh mạn tính. Một y tá bệnh viện thông báo với gia đình là Kigen đã chết từ lâu trước khi được đưa đến bệnh viện, em trai ông Kigen tiết lộ với truyền thông địa phương. “Người y tá này sau đó đã đưa cho tôi một tập giấy tờ để làm thủ tục đưa thi thể anh ấy chuyển đến nhà xác”, em trai ông Kigen kể lại. Khoảng 4 giờ sau, nhân viên nhà

Hơn 97.000 liều vaccine Pfizer về sân bay Nội Bài

  HÀ NỘI Thứ trưởng Y tế Trương Quốc Cường sáng 7/7 đã tiếp nhận 97.110 liều vaccine Covid-19 Comirnaty của Pfizer/BioNtech tại sân bay Quốc tế Nội Bài. Đây là lô đầu tiên trong cam kết cung ứng 31 triệu liều vaccine của Pfizer/BioNtech cho Việt Nam trong năm 2021. Theo Thứ trưởng Cường, từ tháng 9/2020, khi vaccine  Covid-19  của Pfizer/BioNtech đang thử nghiệm lâm sàng giai đoạn 3, Bộ Y tế và Pfizer đã làm việc về kế hoạch hợp tác phát triển, cung ứng vaccine cho Việt Nam. Sau hơn 20 cuộc họp, nhiều văn bản trao đổi, đàm phán trong hơn 10 tháng qua giữa Bộ Y tế và Pfizer, ngày 7/6 hai bên đã hoàn tất ký kết hợp đồng cung ứng vaccine. "Sau một tháng kể từ ngày ký kết hợp đồng cung ứng, hôm nay Việt Nam đón lô vaccine đầu tiên", Thứ trưởng Cường nói. Thứ trưởng Cường cũng chia sẻ mong muốn Pfizer bảo đảm tiến độ cung ứng 31 triệu liều trong năm 2021, đồng thời cung cấp bổ sung khoảng 20 triệu liều và chuyển giao công nghệ sản xuất vaccine cho Việt Nam trong thời gian tới. &qu