Chuyển đến nội dung chính

Yến sào cho bà bầu loại nào tốt? Mang thai con trai có nên ăn yến?

 Yến sào rất tốt cho bà bầu

Yến sào rất tốt cho bà bầu

Theo Đông Y, yến sào có vị ngọt, tính bình, bổ phế, tăng cường trí nhớ, bồi bổ sức khỏe cho người có thể lực yếu, người mới ốm dậy. Nổi tiếng là món ăn được các bậc vua chúa, quan lại giàu có thời xưa thưởng thức ở các bữa tiệc quan trọng.

Tây Y ghi nhận thành phần dinh dưỡng của yến sào có nhiều protein không béo, 18 axit amin cực kỳ quan trọng với sức khỏe, chứa 31 nguyên tố vi lượng nổi bật là canxi, sắt, mangan, đồng, kẽm, se-len… Và rất nhiều thành phần dinh dưỡng giúp tăng cường sức khỏe,  tốt cho da, não và xương khớp..

Lợi ích sức khỏe của yến sào đối với bà bầu

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bà bầu ăn yến sào đúng cách rất tốt cho mẹ và thai nhi. Cụ thể là những lợi ích sau:

Yến sào bổ sung năng lượng, dưỡng chất cho bà bầu

Trong thời gian mang thai, dinh dưỡng là yếu tố cực kỳ quan trọng. Chính vì thế với thành phần dưỡng chất dồi dào yến sào giúp mẹ bầu bồi bổ sức khỏe. Ngoài ra chất xúc tác hreonine trong yến sào có tác dụng giúp cho cơ thể mẹ bầu hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, ăn ngon miệng hơn.

Yến sào giúp tăng cường hệ miễn dịch

Với hoạt chất aspartic axit giúp xúc tác tạo globutin kháng thể, tăng cường khả năng miễn dịch cho phụ nữ mang thai. Bà bầu ăn yến sào sẽ giảm nguy cơ mắc các bệnh cảm cúm, cảm lạnh… và một số bệnh vặt hay gặp trong thai kỳ.

Yến sào cải thiện sạm, nám da cho bà bầu

Yến sào cải thiện làn da cho bà bầu
Yến sào cải thiện làn da cho bà bầu

Thông thường khi mang thai các mẹ sẽ phải đối mặt với tình trạng sạm, nám da, rạn da. Điều này sẽ được cải thiện nhờ vào lượng collagen dồi dào có trong tổ yến.

Yến sào giúp thanh nhiệt, chống viêm cho bà bầu

Thông thường mẹ bầu sẽ phải bổ sung các loại thuốc như sắt, canxi để đáp ứng nhu cầu phát triển của bé. Điều này làm cho tình trạng nóng trong, táo bón ở bà bầu nặng hơn. Ngoài hoa quả, trái cây thì yến sào chính là một món ăn lý tưởng giúp thanh mát, tiêu viêm cho chị em.

Yến sào giúp mẹ bầu bớt căng thẳng thần kinh.

Lý do là thành phần glutamic có trong yến, giúp bà bầu bớt căng thẳng thần kinh, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, làm cho tinh thần luôn thoải mái, suy nghĩ tích cực… Điều này cũng rất có lợi cho sự phát triển của thai nhi.

Yến sào bổ sung dinh dưỡng, tốt cho trí não của thai nhi.

Thành phần valine và glycine có trong yến sào rất cần thiết cho não bộ, giảm các nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi. Ngoài ra các chất này còn có nhiệm vụ dẫn truyền thần kinh của trẻ sau này.

Bà bầu nên ăn yến sào vào tháng thứ mấy?

Không ít mẹ thắc mắc mang thai có nên ăn yến sào trong 3 tháng đầu không? Theo nhiều nghiên cứu, trong giai đoạn này cơ địa mẹ bầu thay đổi thất thường, hay bị ốm nghén hơn nữa yến sào lại có tính mát. Để tránh các tác dụng phụ như tiêu chảy gây co bóp tử cung, chị em không nên ăn trong giai đoạn này.

Sau tam cá nguyệt thứ nhất (3 tháng đầu) chị em có thể bổ sung yến sào bình thường.

Yến sào cho bà bầu loại nào tốt?

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại yến sào dành cho bà bầu? Tuy nhiên, chị em nên chọn những loại có nguồn gốc, thương hiệu lớn để mua dùng. Không nên mua hàng trôi nổi, xuất xứ không rõ ràng để tránh mua phải hàng giả, kém chất lượng.

Một số món yến sào tốt cho phụ nữ mang thai có thể kể tới là:

– Yến sào chưng đường phèn cho bà bầu.

– Yến sào chưng nước dừa.

– Nước yến sào cho bà bầu.

Yến sào chưng đường phèn

Bà bầu mang thai con trai có nên ăn yến sào không?

Nhiều người mặc dù biết tổ yến rất tốt nhưng không dám ăn hoặc băn khoăn là bà bầu mang thai con trai có được ăn yến sào không? Điều này xuất phát từ quan niệm ăn yến sào con sinh ra sau này sẽ bị yếu sinh lý, không nam tính.

Thực tế vẫn chưa có một bằng chứng khoa học nào khẳng định điều này là đúng, mẹ bầu hoàn toàn yên tâm sử dụng yến sào vì những lợi ích mà nó đem lại.

Lưu ý quan trọng cho bà bầu khi ăn yến sào

Mặc dù yến sào rất tốt cho bà bầu, tuy nhiên cũng giống như các loại thực phẩm khác, nếu sử dụng quá nhiều, không đúng cách sẽ đem lại một số tác dụng ngược lại cho bà bầu. Dưới đây là một số lưu ý cho các chị em:

– Không nên sử dụng quá 3g/ 1 ngày và cũng không nên quá 3 lần/ tuần.

– Nên ăn yến sào chưng ngay khi còn nóng để dễ hấp thu hơn. Sau khi ăn nên nghỉ ngơi, tránh vận động nhiều để cơ thể hấp thụ hoàn toàn.

– Như đã chia sẻ ở trên, những mẹ có thể trạng yếu tốt nhất là không nên ăn yến sào trong 3 tháng đầu, khi đang bị lạnh bụng.

Yến sào cho bà bầu có nhiều loại nhưng các mẹ nên tìm cơ sở bán có thương hiệu, xuất xứ rõ ràng. Ngoài ăn yến sào, các mẹ còn phải bổ sung dưỡng chất từ rất nhiều loại thực phẩm khác, khám thai định kỳ, có như vậy mới đảm bảo được một thai kỳ tốt nhất.

YẾN SÀO KHANG AN 

�� Yến Sào Thô: Giá Liên Hệ 0902-568-750;

�� Chân Yến Sạch: Giá Liên Hệ 0902-568-750;

�� Yến Vụn Đắp Tổ: Giá 2.300.000 vnđ/ Hộp/ 100gr;

 Tổ Yến Làm Sạch Tiêu Chuẩn: Giá 3.000.000 vnđ/ Hộp/ 100gr.

- Tỉ lệ sợi gãy/đứt và sợi nguyên: 50%-50% bề mặt, phần bụng sợi vụn.

�� Tổ Yến Làm Sạch Tiêu Chuẩn Đặc Biệt: Giá Liên Hệ 0902-568-750;

- Tỉ lệ sợi gãy/đứt và sợi nguyên: 10%-90% bề mặt, phần bụng sợi dài giống bề mặt tổ (tức 2 mặt đều yến sợi).

——————————————-

Bạn cần Yến Sạch - Yến chất lượng hãy điện thoại ngay cho chúng tôi. Trân trọng!

���� Liên Hệ: 0902-568-750.

Địa chỉ: 5b Phổ Quang, P2, Q. Tân Bình, HCMC

Nhận xét

Bài xem nhiều nhất

Chuyên cung cấp yến sào sỉ & lẻ - Yến Sào Cao Cấp Khang An - Bình Phước. LH: 0902568750

Chuyên cung cấp yến sào sỉ & lẻ - Yến Sào Cao Cấp KHANG AN - Bình Phước. -----------------------------❤️❤️❤️------------------------------- ⚡️Yến thô ⚡️Yến tinh chế ⚡️Yến rút lông nguyên tổ ⚡️Yến tươi ⚡️ Chân yến thô ⚡️ Chân yến làm sạch -------------------------------------------------------------------------- 📩☎️ Liên hệ sdt: 0902 568 750 (Zalo, viber, Whatsapp) - Giá tốt cho các khách mua sỉ,lẻ. -------------------------------------------------------------------------- #yensao#yensaosile#yentho#quatang#suckhoetuyen

Phân Phối Sỉ Yến Sào Thô - Giá: 21,300,000 vnđ/kg - Liên hệ: 0902568750

Phân Phối Sỉ Yến Sào Thô - Liên hệ: 0902568750 Giá: 21,300,000 vnđ/kg ( giá bán tháng 3/2020); - Tổ yến: Từ 13 đến 15 tổ/ 100gr; - Xuất xứ: Bình Phước & Khánh Hòa. ------------- Hotline: 0902.568.750 -Mr Sơn www.yensaokhangan.com mail: yensaokhangan@gmail.com ------------- #yến #sào #thô #còn #lông

Sinh tố nho mát lạnh ngày hè nuôi dưỡng làn da căng mọng

  Việc bảo quản nông sản tươi càng tốt thì càng giữ được lâu hàm lượng vitamin. Nếu ăn không hết bạn có thể đông lạnh nho để giữ nguyên hương vị và có lợi cho sức khỏe Sự kiện:  Kiến thức chăm sóc da �   Tổ Yến Làm Sạch Tiêu Chuẩn :   Giá 3.000.000 vnđ/ Hộp/ 100gr - Tel:0902-568-750 Sự phong phú của các sản phẩm tươi vào mùa hè khiến bạn thường xuyên mua thừa thãi dẫn đến phí phạm vì đồ nhanh ôi, hỏng. Tuy vậy, việc bảo quản nông sản tươi càng tốt thì càng giữ được lâu hàm lượng vitamin. Nếu ăn không hết bạn có thể đông lạnh chúng để giữ nguyên hương vị và có lợi cho sức khỏe. Nho từ xa xưa đã được công nhận là thực phẩm của các vị thần, một loại trái cây giúp làn da trẻ đẹp. Chứa nhiều vitamin K, C và B6, kali, đồng, chất điện giải và khoáng chất, nho cũng rất giàu chất dinh dưỡng thực vật carotene, lutein và zeaxanthin, tất cả đều là những chất chống oxy hóa mạnh. Nho là một nguồn chất dinh dưỡng tuyệt vời để bảo vệ làn da của bạn sức khỏe tổng thể và lâu dài, chứa một lượng chất xơ

7 cách tự xem mình Còn Sống được bao lâu - Sống Khỏe

  7 cách tự kiểm tra mình đoản thọ hay sống lâu... Theo như các chuyên gia về sức khỏe, không có cách chắc chắn nào để xác định chính xác chúng ta sẽ sống được bao lâu, nhưng hiện tại có một số ít các bài kiểm tra quý vị có thể thực hiện để biết tình hình sức khỏe cũng như mình có thể sống đến “đầu bạc răng long” hay không. Để biết chi hơn về các cách nhận biết này mời quý vị theo dõi video sau đây #songkhoe   #songkhoesongtot

Tổ yến cực bổ nhưng 'đại kỵ' với những người sau

Tổ yến là thực phẩm cực kỳ bổ dưỡng nhưng với một số người, do thể trạng hoặc do mắc một số bệnh, khi ăn tổ yến có thể gây hại cho sức khoẻ. Ảnh minh hoạ: Internet Có khá nhiều người coi yến sào như một phương thuốc và lầm tưởng rằng có thể sử dụng trong việc chữa bệnh. Điều này là một điều cực kỳ sai lầm. Hãy luôn nhớ rằng, yến sào là một loại thực phẩm bổ dưỡng và có nhiều tác dụng, chúng được sử dụng như một loại thực phẩm chức năng, chứ không phải là một phương thuốc đặc trị. Khi sử dụng yến sào có người bệnh cũng nên chú ý một số điểm sau. Những người đang bị các bệnh: ho nhiều đàm loãng và trong, viêm nhiễm ngoài da, viêm gan vàng da, viêm phế quản cấp, viêm nhiễm đường tiết niệu… là bệnh viêm nhiễm cấp tính có sốt, cơ thể gầy yếu nhưng chức năng hoạt động của tì vị còn quá yếu. Những người này đặc biệt không thể hấp thu các thực phẩm chứa quá nhiều chất dinh dưỡng, nhiều chất đạm như tổ yến bởi nó sẽ dễ làm bệnh trở nên trầm trọng hơn. Theo Đông y, tổ yến có vị ngọt,

Đợt 4 dịch COVID-19, người nghèo ở TP.HCM kiệt sức với tiền trọ, bữa cơm...

  TTO - Vừa gọi điện nói chuyện lo lắng tiền học phí với hai cậu con trai, chị Ly lại thở dài vô bếp bắc cơm chuẩn bị bữa tối. Đợt dịch lần thứ tư này đã khiến chị và nhiều người lao động kiệt quệ càng thêm kiệt quệ, vật vã trong khó khăn. Dịch giã, người bán hàng rong ế ẩm, lẻ loi giữa phố vắng bóng người - Ảnh: MẠNH DŨNG Hơn nửa tháng nay, chị Đặng Thị Ly (28 tuổi, ngụ quận Tân Phú, TP.HCM) cả ngày hầu như chỉ quẩn quanh căn trọ 15m² nóng hầm hập. Nỗi nhớ con hòa vào sự lo toan tiền bạc, cơm áo từng ngày kể từ khi chị chính thức thất nghiệp. Bữa cơm vợ chồng chỉ có đúng vài mẩu cá nhỏ và tô canh lõng bõng. Mất việc, giảm giờ làm vì dịch Vợ chồng chị Ly quê ở Hải Dương, mới vào Sài Gòn cuối tháng 4-2021 sau khi không tìm được việc. Chị được người quen giới thiệu vào làm việc tại một công ty may ở quận Gò Vấp, còn chồng làm công ty trong Khu chế xuất Tân Thuận, quận 7. Chị mới làm được hơn một tháng thì Gò Vấp thực hiện chỉ thị 16. Con hẻm nơi chị Ly làm việc bị phong tỏa do có ca nhiễ

Điều cần biết về tiêm vaccine Covid-19 cho phụ nữ mang thai, cho con bú

  Phụ nữ mang thai từ 13 tuần trở lên, đang cho con bú vẫn có thể tiêm vaccine phòng Covid-19, trừ loại Sputnik V. Nguy cơ mắc Covid-19 đối với mẹ bầu BS.CKII Nguyễn Bá Mỹ Nhi , Giám đốc Trung tâm Sản Phụ khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh cho biết, theo Quyết định số 3802/QĐ-BYT ban hành ngày 10/8, phụ nữ mang thai từ 13 tuần trở lên và phụ nữ đang cho con bú được tiêm vaccine phòng Covid-19 để hạn chế nguy cơ lây nhiễm và biến chứng nghiêm trọng khi mắc bệnh. Người bình thường mắc Covid-19 đã vất vả và tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ, nếu chẳng may một thai phụ mắc Covid-19 sẽ còn khó khăn hơn vì lúc này nguy cơ cao ảnh hưởng đến sức khỏe của cả người mẹ, thai nhi. Do đó, cách tốt nhất là phụ nữ mang thai cần được tiêm vaccine phòng bệnh, hạn chế tiếp xúc, tuân thủ các biện pháp phòng ngừa được khuyến cáo ở mức độ cao. BS.CKII Nguyễn Bá Mỹ Nhi, Giám đốc Trung tâm Sản Phụ khoa Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM khuyến cáo thai phụ cần thực hiện tối đa các biện pháp phòng ngừa Covid-19. Đầu tiên,